Bio-Hojicha: Gerösteter Grüntee aus Japan

Hojicha biologico: tè verde tostato dal Giappone

Hojicha biologico – tè verde giapponese tostato con aroma di nocciola e poco caffeina. Perfetto come latte, per la sera o da gustare con calma.

Laura
Laura · Enciclopedia del tè & Appassionato del Giappone
Zuletzt aktualisiert: 20. Juli 2026 · Lesezeit ca. 6 Min.
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Laura è la nostra "enciclopedia del tè" e una vera appassionata del Giappone. Non c'è praticamente nessuna domanda sul tè a cui lei non sappia rispondere. Nel nostro blog condivide tutte le sue conoscenze. Alle Beiträge ansehen →

Quando pensi al tè verde giapponese, probabilmente ti vengono in mente varietà come il Matcha o il Sencha. Ma c’è un’altra specialità, meno conosciuta, che affascina per il suo carattere unico: l’Hojicha. Un tè verde che si distingue dagli altri per il suo aroma caldo e tostato e che, grazie al suo bassissimo contenuto di caffeina, garantisce un piacere delicato anche a chi è sensibile alla caffeina.

In questo articolo scoprirai cosa rende l’Hojicha così speciale, che sapore ha e come prepararlo.

Alla fine troverai la nostra ricetta preferita in assoluto: l’Hojicha Latte con schiuma fredda alla cannella e sciroppo d’acero. Continua a leggere!

Hojicha-Pulver auf Löffel

Cos’è l’Hojicha?

L’Hojicha (in giapponese ほうじ茶) è un tè verde tostato giapponese che si distingue dagli altri tè verdi per il suo particolare processo di lavorazione. Invece di essere essiccate subito dopo la cottura a vapore, come di solito, le foglie di tè – spesso Bancha o Kukicha (tè di steli e piccioli) – vengono tostate in un secondo momento ad alta temperatura in torri di tostatura. In questo modo non solo il colore delle foglie passa dal verde a una calda tonalità di marrone, ma cambia anche l’aroma: le note aspre ed erbacee lasciano spazio a un carattere delicato, con sentori di nocciola e tostato, un tocco di affumicato e il calore tipico degli aromi di tostatura. Il processo di tostatura riduce notevolmente il contenuto di caffeina, rendendo l’Hojicha una varietà di tè particolarmente delicata – ideale anche da gustare la sera. L’Hojicha è disponibile sia come tè essiccato da infondere sia in polvere, il che lo rende molto versatile nella preparazione.

Grüntee-Feld

Origine e storia

L’Hojicha è nato all’inizio del XX secolo a Kyoto, quando un commerciante di tè ha cercato di valorizzare le foglie e i gambi avanzati tramite la tostatura. La produzione si rivelò un vero successo: l’Hojicha divenne subito popolare, soprattutto tra i bambini, gli anziani e tutti coloro che altrimenti trovavano il gusto del tè verde troppo amaro. Oggi l’Hojicha è un classico della vita quotidiana in Giappone e sta vivendo un boom in tutto il mondo, non da ultimo grazie alla sua versatilità. È proprio così che anche i nostri fondatori, Jan e Simon, si sono imbattuti per la prima volta nell’Hojicha in una piccola gelateria a Shizuoka (Giappone), che proponeva il gelato all’Hojicha come alternativa delicatamente tostata al classico gelato al cioccolato.

Un gusto di carattere: ecco com’è l’Hojicha

L’Hojicha ti conquista con un aroma che non ti aspetteresti da un tè verde: caldo, morbido, con sentori di nocciola. Con la tostatura, le tipiche note erbacee dei tè verdi classici si trasformano in un profilo rotondo e terroso, con sentori di nocciola, caramello, cacao e un leggero sentore affumicato. Le sostanze amare passano piacevolmente in secondo piano: ciò che rimane è un gusto delicato, quasi rilassante, che ricorda un po’ il caffè, ma senza alcuna agitazione.

Hojicha Latte

Meno caffeina, più relax

Un vero vantaggio dell’Hojicha sta nel suo contenuto di caffeina particolarmente basso: mentre una tazza di caffè o di matcha contiene circa 70 mg di caffeina, l’Hojicha ne ha in media molto meno – di solito meno di 10 mg a tazza. Questo lo rende ideale per tutti quelli che vogliono ridurre o evitare del tutto la caffeina – che sia la sera, durante la gravidanza o semplicemente per prendersi cura del proprio corpo.

Allo stesso tempo, l’Hojicha contiene l’aminoacido L-teanina, noto per il suo effetto riequilibrante e per favorire la concentrazione. L’insieme di energia delicata e profondità rilassante rende l’Hojicha il compagno perfetto per i momenti di relax – senza agitazione e in qualsiasi momento della giornata.

Due tipi di tostatura, doppio piacere

Poiché il gusto significa anche varietà, l’Hojicha è tradizionalmente disponibile in diversi gradi di tostatura – ognuno con il proprio carattere unico. Queste due varianti sono particolarmente apprezzate:

  • Tostatura chiara: delicata ed equilibrata, con note leggermente dolci di nocciola e cioccolato. Ideale per chi sta scoprendo l’Hojicha per la prima volta o cerca un’esperienza di tè particolarmente delicata.

  • Tostatura scura: corposo, intenso e aromatico, con un carattere tostato ben definito. Qui emergono aromi che ricordano quasi il cacao fondente o il legno tostato – perfetto per l’Hojicha Latte o come sostituto del caffè a basso contenuto di caffeina.

Entrambe le varianti si prestano meravigliosamente a essere trasformate in una polvere finissima – per tè, latte o ricette creative.

Hojicha getrocknete Blätter

Preparazione e utilizzo

Preparare l’Hojicha è semplice e versatile, sia che tu lo gusti in modo classico come tè, sia che lo usi in modo creativo in cucina:

  • Per il tè
    classico Versa 1 cucchiaino di polvere di Hojicha in una tazza o in una tazzina e versaci sopra circa 150 ml di acqua calda (l’ideale è a 80–90 °C). Mescola energicamente – meglio se con una piccola frusta o un chasen (frusta di bambù) – finché la polvere non si è sciolta completamente. L’infuso è subito pronto da bere e ha un sapore puro, delicato e piacevolmente tostato.

  • Per l’Hojicha Latte
    Uno dei preferiti in assoluto è l’Hojicha Latte. Basta mescolare 1 cucchiaino di polvere con circa 50 ml di acqua calda e poi aggiungere del latte (vegetale) schiumato. Se vuoi, puoi dolcificare la bevanda con un po’ di sciroppo d’acero, sciroppo di riso o sciroppo d’agave. La nota tostata e di nocciola si sposa meravigliosamente con la cremosità del latte: un piacere delicato.

  • In cucina,
    la polvere di Hojicha è perfetta anche per cucinare e insaporire. Che sia nei biscotti, nelle torte, nel gelato, nei frullati o nel porridge, la sua nota tostata e leggermente caramellata dona a molti piatti una profondità davvero interessante. Particolarmente apprezzati: tiramisù all’Hojicha, scones all’Hojicha o un cremoso frullato all’Hojicha con banana e latte di mandorla.

Hojicha Latte

Hojicha – Il tè verde, rivisitato

L’Hojicha porta una ventata di freschezza nel mondo del tè verde: delicato, con sentori tostati, a basso contenuto di caffeina – e incredibilmente versatile. Che sia puro come tè, cremoso come latte o utilizzato in modo creativo in cucina: questo speciale tè verde biologico giapponese è flessibile come pochi altri e si adatta senza problemi alla tua quotidianità.

Un grande vantaggio: l’Hojicha contiene decisamente meno caffeina rispetto ad altri tè o al caffè – ed è quindi ideale per chi vuole goderselo consapevolmente senza rinunciare al gusto. Che sia la sera, come spuntino o come alternativa rilassante nella frenesia della giornata – l’Hojicha è sempre un’ottima scelta.

L’Hojicha non è una moda passeggera. È un nuovo classico. E forse presto diventerà anche il tuo nuovo tè preferito.

🍁 Hojicha Latte con schiuma fredda alla cannella e sciroppo d’acero

Monta circa 180 ml di latte (o alternativa al latte) con 1/2 cucchiaino di cannella e un goccio di sciroppo d’acero. Versa il composto in un bicchiere e poi completa con l’Hojicha.

L’Hojicha si prepara come il Matcha. Per questa ricetta usiamo circa 2 g di Hojicha per 60 ml di acqua.

Per la guarnizione (facoltativa): monta un po’ di panna (aggiungi ancora un po’ di cannella e sciroppo a piacere). La schiuma fredda galleggerà poi come una nuvola sopra l’Hojicha Latte. Infine, spolvera con un po’ di cannella.

Domande frequenti

Hat Hojicha Koffein?

Ja, aber sehr wenig. Eine Tasse Hojicha enthält im Schnitt etwa 7–20 mg Koffein. Zum Vergleich: Matcha liegt bei rund 60–70 mg pro Portion, Kaffee bei 95–200 mg. Der niedrige Wert entsteht durch spät geerntete Blätter (Bancha, Kukicha) und die Röstung bei rund 150–200 °C, bei der ein Teil des Koffeins entweicht.

Wie schmeckt Hojicha?

Hojicha schmeckt warm, weich und nussig – mit Noten von Haselnuss, Karamell, Kakao und leichtem Rauch. Durch das Rösten treten die grasigen, herben Noten klassischer Grüntees zurück. Übrig bleibt ein sanftes, fast beruhigendes Aroma, das entfernt an Kaffee erinnert, aber deutlich milder ist.

Welcher Hojicha-Röstgrad ist der richtige für mich?

Die helle Röstung (Light Roast) ist mild und leicht süßlich – ideal für Einsteiger und zum puren Genuss. Die kräftige Röstung (Classic bzw. Dark Roast) schmeckt tief und schokoladig und setzt sich gut gegen Milch durch, also die bessere Wahl für Hojicha Latte oder als koffeinarmer Kaffee-Ersatz.

Wie bereitet man Hojicha zu?

Als Tee: 1 TL Hojicha-Pulver mit ca. 150 ml Wasser (80–90 °C) übergießen und mit einem Bambusbesen (Chasen) aufschlagen. Als Latte: 1 TL Pulver mit ca. 50 ml heißem Wasser anrühren und mit aufgeschäumter (Pflanzen-)Milch auffüllen, bei Bedarf mit Ahornsirup süßen. Loser Hojicha wird stattdessen aufgegossen.

Ist Hojicha in der Schwangerschaft geeignet?

Hojicha ist mit rund 7–20 mg Koffein pro Tasse einer der koffeinärmsten echten Tees und wird deshalb häufig als sanfte Alternative gewählt. „Wenig Koffein“ heißt aber nicht „koffeinfrei“: In der Schwangerschaft zählt jede Koffeinquelle mit. Kläre deine persönliche Menge am besten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.

Il nostro consiglio

Hojicha biologico in polvere 100 g | "Matcha" tostato

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